Aktualności

Szukaj

3 minut(y) czytania

Konsekwencje siedzącego trybu życia

Z wielu publikacji wynika, że siedzący tryb życia jest jednym z najważniejszych problemów zdrowia publicznego. Zbyt mała aktywność...

3 minut(y) czytania

Jak praca siedząca wpływa Ciebie i Twoich pracowników? Sprawdź!

Jak praca siedząca wpływa na Twoich pracowników? Sprawdź, jak w prosty sposób możesz poprawić efektywność swoich pracowników! Skorzystaj...

1 minut(y) czytania

Aktywna przerwa- ćwiczenia na stojąco z wykorzystaniem krzesła (VIDEO)

Chcesz z nami ćwiczyć? Sprawdź nasze zajęcia LIVE