top of page

Ergonomia bezpieczeństwo dla kręgosłupa w trakcie pracy fizycznej

Czym wyróżniają się nasze szkolenia?

  • Oparte o praktyczne rozwiązania

  • Średnia ocena z ponad 200 szkoleń wynosi 4,8/5

  • Prowadzą doświadczeni specjaliści

  • Działamy z misją poprawy nawyków prozdrowotnych!

Zobacz opinie
Istnieje możliwość łączenia tematów w formy Dni zdrowia/Tygodnie Zdrowia,
więcej informacji udzielamy bezpośrednio.

Jak wygląda szkolenie?

Szkolenie z ergonomii pracy jest to warsztat, podczas którego pracownicy otrzymują pełną dawkę informacji na temat ergonomicznej pracy. Spotkanie prowadzone jest przez fizjoterapeutę, który przedstawi najważniejsze elementy ergonomicznej pracy w oparciu o praktyczną wiedzę. Szkolenia Feel it charakteryzują się praktycznym podejściem i doświadczeniem zdobytym podczas tysięcy analiz stanowisk pracy na przestrzeni ostatnich 8 lat.

Podczas spotkania uczestnicy dowiedzą się m.in.:
Jak odpowiednio pracować aby nie przeciążać kręgosłupa lędźwiowego oraz kończyn górnych i dolnych.
Jak dostosowywać otoczenie do pracy ergonomicznej?
Jak bezpiecznie przenosić ładunki?
Jak efektywnie pracować mimo pracy zmianowej?
Jak reagować na pojawiające się dolegliwości bólowe, zanim będzie za późno?
Czym są spowodowane bóle kręgosłupa (przyczyna i sposoby leczenia)
Jak i kiedy należy używać mat relaksacyjnych?
Jak samodzielnie poradzić sobie z bólami kręgosłupa (techniki automasażu)

Czas trwania
60 minut
+
30 minut Q&A

Prowadzone na żywo, przez
fizjoterapeutę

Pracownicy mogą zadawać pytania na czacie

Ilość uczestników
od 100 do 1000 podczas jednego szkolenia

Po szkoleniu udostępniamy materiały podsumowujące

Istnieje możliwość nagrania spotkania w celu późniejszego odtworzenia

Grupy wsparcia

Powiązane szkolenia

Szkolenie z ergonomii pracy biurowej

Szkolenie z ergonomii pracy zdalnej

Edukacja i budowanie świadomości siebie i zarządzania stresem

bottom of page