top of page
.png){kind=small}
Filmy edukacyjne
Dla pracowników biurowych
Dla pracowników fizycznych
Dla pracowników mobilnych
Zapewniamy gotowy proces zapisów
i komunikacji
Masaże realizowane przez fizjoterapeutów
i masażystów
Oferujemy gotowe filmy edukacyjne
Filmy prowadzone są przez doświadczonych fizjoterapeutów i trenerów. Poruszana tematyka dotyczy budowania świadomości w zakresie ergonomii pracy, ćwiczeń a także dolegliwości bólowych pracowników biurowych i fizycznych.
Masujemy na terenie całej Polski
Wdrożyliśmy procedury
anty-Covid19
Obsługujemy największe firmy
w Polsce
Obsługujemy
zapisy on-line
Pakiet 1- nauka ćwiczeń(podstawa)
Pakiet 5 filmów z ćwiczeniami skierowanymi do pracowników biurowych oraz fizycznych. Zestaw ma na celu przekazanie praktycznej wiedzy na temat podstawowych ćwiczeń na poszczególne partie ciała:
1. Ćwiczenia "Aktywna przerwa dla kręgosłupa"- Wprowadzająca sesja ogólnorozwojowa, angażująca całe ciało.
2. Ćwiczenia na ból karku i szyi- Ćwiczenia ukierunkowane na zmniejszenie dolegliwości bólowych karku i kręgosłupa.
3. Ćwiczenia na kończyny górne i nadgarstki-Ćwiczenia ukierunkowane na zmniejszenie dolegliwości bólowych i przeciążeń kończyn górnych oraz drętwień rąk i nadgarstków.
4. Ćwiczenia na bóle dolnego odcinka kręgosłupa- Ćwiczenia ukierunkowane na zmniejszenie dolegliwości bólowych dolnej części kręgosłupa.
5. Ćwiczenia "Poprawiające krążenie w nogach"-Ćwiczenia ukierunkowane na zwiększenie jakości krążenia krwi i redukcję obrzęków
w kończynach dolnych.
Dzień próbny
Realizacja w 4 krokach
1. Ustalamy ilość spotkań w ciągu jednego miesiąca. Wybierasz czas trwania pojedynczego masażu, może to być 15, 20 lub 30 minut/ jednego pracownika.
2. Po wybraniu konkretnego dnia w którym odbywać się będą masaże, w kolejnym etapie przygotowujemy dla Twojej firmy indywidualny system zapisów.
3. Przygotowujemy spersonalizowaną komunikację dla pracowników w formie szablonu z opcją edycji.
4. Otrzymujesz dedykowany link do systemu
zapisów i możesz go już wysłać pracownikom!
Film masaż biurowy
Zobacz nasze realizacje!
Kontakt z nami
500 Terry Francois Street, San Francisco, CA 94158
info@mysite.com / Tel. 123-456-7890
Oferujemy gotowe pakiety do wdrożenia
Nasi klienci
bottom of page