Program na zdrowe oczy 👁️👁️

Cześć! Zapraszamy Cię do programu w którym krok po kroku pokażemy praktyczne ćwiczenia na oczy. Wzrok, jest to narząd, który pracuje od rana do wieczora, narażony jest na intensywną pracę przed komputerem, telefonem, tabletem. Warto wiedzieć jak praktycznymi sposobami poradzić sobie z częstymi dolegliwościami narządu wzroku. ⏰ Czas trwania programu: 10 dni. ❓Jak zbudowany jest program? Codziennie przez 10 dni 👉10 filmów trwających 6-8 minut każdy, 👉10 zestawów ćwiczeń jako praca domowa, 👉10 przydatnych wskazówek w formie pigułki wiedzy ❓ Ramowy plan programu 👉Szybka przerwa w pracy 👉Rozluźnienie wzroku 👉Sprawny wzrok 👉Suche oczy 👉Osłabione mięśnie oczu 👉Mięśnie wokół oczu 👉Zmęczone oczy od komputera 👉Masaż oczu 👉Poprawa ostrości wzroku 👉Lepsza ruchomość gałek ocznych ❓ Jak prawidłowo korzystać z programu 👉Program ma na celu pokazanie efektywnych ćwiczeń na oczy, które można wykonywać w czasie pracy. Dodatkowo otrzymujesz ciekawe wskazówki oraz zestawy ćwiczeń w formie pigułki wiedzy. 👉Każdego dnia będziesz otrzymywać dostęp do kolejnych treści. W tym celu musisz realizować kolejne kroki, zatwierdzając je odpowiednim przyciskiem na dole strony. 💛 Mamy nadzieję, że będziecie ćwiczyć regularnie! Jeśli szukacie motywacji do ćwiczeń na żywo, zapraszamy do uczestnictwa w naszych zajęciach: https://www.wellnessdlafirm.pl/cwiczenia-live-kup-dostep